En
Ru

Индивидуальное сопровождение
3 месяца

4 онлайн встречи еженедельно в первый месяц +

4 онлайн встречи в последующие 2 месяца


30 000 рублей
Вы получаете:
  • Оценку текущего состояния организма на основе заполненных опросников, анамнеза и лабораторных показателей с выявлением первопричины нарушений

  • Разбор вашего рациона по дневнику питания

  • Персональная программа с рекомендациями по питанию

  • Персонализированное меню на 7 дней с рецептами, исходя из ваших дефицитов и потребностей организма

  • Персональная программа по налаживанию образа жизни (сон, стресс, физическая активность)

  • Перечень рекомендованных к сдаче анализов и их интерпретация
  • Эффективная нутрицевтическая коррекция

  • Проработка пищевых зависимостей и внедрение новых пищевых привычек

  • Ежедневная помощь и поддержка нутрициолога

  • Контрольный разбор анализов

Подпишитесь на мой Телеграмм-канал и будьте в курсе новостей из мира нутрициологии!
Подписаться
  •  Шаг 1
    Формирование запроса клиента, постановка целей. В течение 1 недели сбор анамнеза, жалоб, заполнение подробного дневника питания на 7 дней, заполнение необходимых опросников исходя из жалоб и анамнеза. Ориентируясь на ваше текущее состояние, я подготовлю перечень анализов, которые необходимо сдать.
    01
  • Шаг 2
    Анализ полученной от вас информации. Выявление первопричины нарушений в работе организма. Интерпретация лабораторных показателей. Составление персональной программы для вас. В программу входят рекомендации по питанию, образу жизни, исходя из вашего состояния, дефицитов и поставленных целей. Также составляется персональный рацион на неделю с рецептами. Подготовка эффективной комплексной нутрицевтической коррекции с указанием форм, дозировок и ссылок на продукт.
    02
  • Шаг 3
    Встреча в формате онлайн (ZOOM, WhatsApp). Каждая встреча предназначена для проработки определенного вопроса. Работа будет идти постепенно и информация предоставляется дозировано. Шаг за шагом в комфортном для вас ритме мы проработаем все проблемы, сформируем новые пищевые привычки, привычки по образу жизни, что позволит в итоге достичь поставленных целей. Постоянный контакт с нутрициологом позволяет корректировать питание и нутрицевтическую коррекцию в дальнейшем при достижении определенных результатов.
    03
  • Далее
    В конце работы вы сдаете контрольный перечень анализов и мы смотрим динамику
    ⇒
По итогу своей работы Вы формируете новые привычки, меняете свое текущее состояние в лучшую сторону, достигаете поставленных целей, выходите на новый уровень жизни!
Записаться